Знайдено два головні ліки від старості
Спермідин - молекула з групи поліамінів, яка необхідна для зростання і дозрівання клітин, при цьому його вміст у клітині зменшується в процесі її старіння. Крім того, що спермедін виявляється істотну роль в процесі, що запобігає старінню, він також дуже позитивно впливає на кров. В результаті виявилося, що дріжджі, що ростуть на живильному середовищі з додаванням цього поліаміну, живуть у 3-4 рази довше, ніж без нього. А людські клітини – у 3 рази довше. Дослідження на гризунах показали: мишей, яких годували їжею, багатою на поліаміни, збільшувалася тривалість життя і спостерігалося виражене зменшення вікового пошкодження білків організму. дія спермідину обумовлена його позитивним впливом на генетичну регуляцію процесу аутофагії. Аутофагія супроводжує життєдіяльність будь-якої нормальної клітини у звичайних умовах, і цей процес полягає у переробці клітиною своїх компонентів, пошкоджених зовнішніми факторами (наприклад, УФ-променями або хімічними окислювачами). Коли аутофагія відбувається недостатньо інтенсивно, клітина починає вмирати. Спермідін запобігає цьому, принаймні, частково. Якщо б ми тільки змогли не просто зупинити хворобу Альцгеймера, але й відновити пошкодження, ось це було б справжнє омолодження. class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> До речі, спермідин міститься не тільки в людській спермі та грейпфруті, але і в проростках пшениці та бобах сої.
