Що вранці не можна їсти натще: 5 шкідливих продуктів

У бананах міститься магній, тому вживання їх з самого ранку загрожує підвищенням ризику виникнення серцево-судинних захворювань. Через апельсини різко підвищується кислотність – це може спровокувати надмірне утворення газів. Так як йогурт прискорює роботу ШКТ, снідати цим продуктом не варто, інакше він піднімає кислотність, і шлунок буде працювати марно. Йогурт найкраще пити перед сном або через годину після вживання їжі. Хурма в будь-який час є складним для перетравлення продуктом, тому зовсім не дивно, що її не рекомендується їсти вранці. Крім того, в хурмі, як і в помідорах, міститься дубильна кислота, і такий сніданок може спровокувати виникнення шлункового каменю. href="http://4mama.com.ua/view/1603/" target="_blank" rel="nofollow">читай на сайті 4mama.com.ua