Ознаки інтернет-залежності: перевір себе
Яку роль у твоєму житті сьогодні відіграє інтернет? І дня не уявляєш без спілкування в соцмережах, ведення блогу, перегляду сайтів новин? Реально оціни, наскільки ти залежна від всесвітнього павутиння.
Ознаки інтернет-залежності сформулювала американський клінічний психолог Кімберлі Янг:
1. Всепоглиненість інтернетом.
2. Потреба проводити в мережі все більше і більше. використання інтернету.
4. При припиненні користування інтернетом виникають симптоми скасування, що завдають занепокоєння.
5. Проблеми контролю часу.
6. Проблеми з оточенням (родина, школа, робота, друзі).
7. Брехня з приводу. настрої через використання інтернету.
