Календар здоров'я на 10 грудня: що можна і що не можна робити

Календар здоров'я на 10 грудня: що можна і що не можна робити
Сьогодні о 14:16 розпочнеться 8-ма місячна доба – день критичний, з негативною енергетикою, коли похмурі думки можуть здобути перемогу. Не варто піддаватися їм, краще подумати про позитивні речі та події у житті.

Великий ризик піддатися спокусі або спокусі, можуть бути тривоги та страхи, зовсім не виправдані об'єктивними причинами. Остерігайся обману та спокуси, ілюзій та спокус. Не виявляй своєї гордині, інакше за неї доведеться поплатитися.

Присвяти цей день звичайній роботі, будь спокійна, постарайся набути внутрішньої рівноваги. Проте нових справ не починай. Намагайся контролювати емоції та прощати кривдників.

День хороший для очищення від шлаків та токсинів. Влаштуй собі розвантажувальний день на овочевих соках, якщо не страждаєш на виразку та гастрити. І не перевантажуй суглоби, які взимку особливо вразливі.
 

Попередній пост
Салат з хурмою: швидко, смачно та корисно (рецепт)
Салат з хурмою: швидко, смачно та корисно (рецепт)
Наступний пост
Майлі Сайрус знову здивувала всіх новою стрижкою (фото)
Майлі Сайрус знову здивувала всіх новою стрижкою (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.