Салат з хурмою: швидко, смачно та корисно (рецепт)

Салат з хурмою: швидко, смачно та корисно (рецепт)
Хурма – унікальний продукт, багатий на вітаміни та мікроелементи. Її вживання зміцнює імунітет, заспокоює нервову систему та підвищує працездатність. З хурмою запікають м'ясо, готують плов, десерти та додають її до салатів.

Інгредієнти:

 400 г суміші салатів, 2 хурми, ½ ст. ядер волоських горіхів, 100 г блакитного сиру, 2 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. винного оцту, сіль і перець. Приготування: Хурму наріж скибочками і видали кісточки. Змішай у салатнику оцет, олію, перець та сіль. Додай горіхи та хурму.

Листя салату промий, просуши та порви руками. Поклади в салат. Покриш сир, полів заправкою і перемішай.

Попередній пост
Дитина Іри Скорикової вивчає пластичну хірургію (фото)
Дитина Іри Скорикової вивчає пластичну хірургію (фото)
Наступний пост
Календар здоров'я на 10 грудня: що можна і що не можна робити
Календар здоров'я на 10 грудня: що можна і що не можна робити

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.