Як провести обстеження молочної залози?

Як провести обстеження молочної залози?
Самообстеження залози слід проводити один раз на місяць з 7 по 10 день менструального циклу. Воно складається з кількох етапів.

1. Встань біля дзеркала, витягнувши руки вздовж тулуба.

2. Огляд молочних залоз, звертаючи увагу на будь-які зміни, будь то колір шкіри, зовнішній вигляд або форма. Перевір, чи немає виділень із соска. Для цього несильно стисніть сосок великим і вказівним пальцями протилежної руки. в іншу, продовжуючи візуальний огляд.

7.Круговими рухами ретельно промацай ліву пахвову частину протилежною рукою. Потім – праву.

Будь-які зміни молочної залози – вже підстава для візиту до мамолога.
Наявність вузлових утворень, незвичайних виділень із сосків, болю в грудях, втягування соска, поява лимонної кірки, збільшення пахвових лімфовузлів; все те, що жінка може виявити при самообстеженні.

 

Попередній пост
Як забути минуле?
Як забути минуле?
Наступний пост
Найвідоміші мами 2013: хто і кого народив у році, що минає (фото)
Найвідоміші мами 2013: хто і кого народив у році, що минає (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.