Як провести обстеження молочної залози?

Як провести обстеження молочної залози?
Самообстеження залози слід проводити один раз на місяць з 7 по 10 день менструального циклу. Воно складається з кількох етапів.

1. Встань біля дзеркала, витягнувши руки вздовж тулуба.

2. Огляд молочних залоз, звертаючи увагу на будь-які зміни, будь то колір шкіри, зовнішній вигляд або форма. Перевір, чи немає виділень із соска. Для цього несильно стисніть сосок великим і вказівним пальцями протилежної руки. в іншу, продовжуючи візуальний огляд.

7.Круговими рухами ретельно промацай ліву пахвову частину протилежною рукою. Потім – праву.

Будь-які зміни молочної залози – вже підстава для візиту до мамолога.
Наявність вузлових утворень, незвичайних виділень із сосків, болю в грудях, втягування соска, поява лимонної кірки, збільшення пахвових лімфовузлів; все те, що жінка може виявити при самообстеженні.

 

Попередній пост
Як забути минуле?
Як забути минуле?
Наступний пост
Найвідоміші мами 2013: хто і кого народив у році, що минає (фото)
Найвідоміші мами 2013: хто і кого народив у році, що минає (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.