Дина дієта
4 кг за 7 днів! Диня – цінний дієтичний продукт із лікувальними властивостями. Вона напрочуд легко засвоюється організмом. Також диня стимулює процес кровотворення, заспокійливо діє на нервову систему та допомагає при серцевій недостатності. Атеросклерозом і недокрів'ям, що страждають, рекомендується в літньо-осінній сезон з'їдати щодня не менше 300 г дині.
Динну м'якоть використовують як ефективний сечогінний засіб, а також при запорах і геморої. При сечокам'яній хворобі рекомендується триденна динна дієта. - вона відмінно допомагає перетравлювати важку і жирну їжу.
16 днів
1. Повністю відмовитися від солі, цукру і картоплі.
3. На обід: великий овочевий салат + порція риби або курки (відварені), або яйце, або чашка нежирного сиру. 4. З 16:00 до 21:00 30 кг ваги.
Пам'ятайте: харчування завжди повинно бути збалансованим, і дієта не виняток. здоров'ю.
