Позитивне мислення: як цьому навчитися

Позитивне мислення: як цьому навчитися
Щодня у нашому житті відбуваються найрізноманітніші події. І тільки від нашого ставлення до них залежить, чи зіпсують вони нам настрій чи ні.

Вчися сприймати те, що відбувається з позитивом.

  • Машина, що проїжджає повз, окатила тебе водою з калюжі? Оце неприємність! Можна вибухнути у бік водія лайкою чи розплакатися, а можна, глянувши на себе збоку, розсміятися від безглуздості ситуації. І повір, тобі стане набагато легше.  
  • У тебе витягли з сумки гаманець? Постарайся не включати звичайну реакцію гніву, а знайти виправдання злодіїв. Будь-яке в житті буває! І потім, пам'ятай, що якщо десь убуло, то в іншому місці на тебе чекає прибуток.

І таких ситуацій безліч. Спробуй сама програти способи виходу з них із позитивними думками та гарним настроєм.

Попередній пост
Новорічний ранок у дитячому садку: готуємось заздалегідь
Новорічний ранок у дитячому садку: готуємось заздалегідь
Наступний пост
Як позбутися депресії: лікування живописом
Як позбутися депресії: лікування живописом

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.