Якщо у пари різні біоритми: як знайти ідеальний час для сексу

Якщо у пари різні біоритми: як знайти ідеальний час для сексу
Фахівці сходяться на думці, що глобального розбіжності біоритмів у принципі не буває. Це означає, що все одно існують проміжки часу, коли обоє не проти трохи побешкетувати. Відомо, що жайворонки живуть повним життям з ранку до 20:00, а сови – з 15:00 до півночі. Загальний «бадьорий» час – з 15:00 до 20:00.

Саме в цей проміжок і слід призначати найпристрасніші побачення. Золотий час сексуальності – 16:00, тоді бажання подружжя перебуває на своєму піку. То чому б періодично не влаштовувати тим часом інтимні зустрічі? Якщо в будні важко вирватися з роботи, практикуйте це на вихідних.

Щоб жайворонок був активним і ввечері, йому потрібна година денного сну. А ось совам потрібно привчити себе лягати спати в один і той же час і не засиджуватися допізна в інтернеті.

Звичайно, можна трохи і обдурити» біоритми: увечері, наприклад, включити в кімнаті яскраве світло, щоб жайворонок почував себе комфортно. Або ж вранці затемнити вікна, щоб посилити активність сови.

Непоганим варіантом стане складання інтимного графіка, в якому однаково враховуватимуться інтереси кожного. Приміром, у вівторки ви займаєтеся сексом за розкладом жайворонка, по четвергах – сови. А якщо вихідні використовувати на повну котушку – ndash; тоді ніхто в накладі не залишиться.

Важливо пам'ятати, що різні біоритми не здатні зруйнувати ваше інтимне життя, його лише потрібно трохи підкоригувати. Адже 58% шлюбів розпадаються через сексуальну дисгармонію. Але тільки через те, що подружжя не поспішає вирішити проблему, а воліє звинувачувати одне одного.

Ще одна приємна новина – ndash; після 35 років різницю між ранкової і вечірньої активністю практично зникають. До того ж подружжя притирається одне до одного, і кожен стає трішки протилежною «пташкою».

Попередній пост
Як підвищити стресостійкість: поради психолога
Як підвищити стресостійкість: поради психолога
Наступний пост
Памела Андерсон з'явилася на публіці в одних трусиках (фото)
Памела Андерсон з'явилася на публіці в одних трусиках (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.