Смачний напій для швидкого схуднення
Цей простий рецепт буде дуже ефективним для дня розвантаження. Напій прискорює метаболізм та виводить шлаки.
Склад:
- чайної ложки меленої кориці
- ½ мелений перець на кінчику ножа. 200 мл кефіру. день.
Цю дієту кефіру з імбиром можна проводити як 1 раз на тиждень в якості розвантажувального дня, так і 3-4 дні раз на місяць.
