Мед і мигдаль допоможуть запобігти інфаркту
Два незалежні дослідження показали, що щоденне вживання меду та мигдалю допоможе запобігти хворобам серця.
Канадські вчені встановили, що мигдаль значно знижує рівень холестерину в крові, а це, у свою чергу, зменшує ризик серцевого нападу. ложки), розведена у склянці води, збільшує рівень антиоксидантів у крові. Це говорить про те, що мед теж попереджає захворювання серця. Висновок: мигдальні горішки з медом – не тільки витончені ласощі, а й чудовий спосіб уберегти себе від інфаркту.
