Конкільйони з креветками: рецепт італійської кухні

Конкільйони з креветками: рецепт італійської кухні
Для приготування конкільйони можна використовувати не лише креветки, та й морський коктейль. Перед запіканням полів вершковим соусом. Час приготування – 35 хв. Інгредієнти розраховані на 4 порції. У 100 г продукту міститься 221 ккал.

Інгредієнти:

20 конкільйонів, 500 г креветок, 1 червоний перець, 2 ківі, вершкове масло, 100 г пармезану, зелень за смаком (базилик, кріп, петрушка), сіль, перець.

1. Конкільйони відвари в киплячій підсоленій воді до напівготовності («аль денте»). Болгарський перець промий, очисти від насіння і наріж. 2. Креветки розморозь і обсмаж у вершковому маслі. Додай перець та готуй 5 хвилин. Поклади зелень.

3. Ківі очисти від шкірки, наріж невеликими шматочками. Змішай із креветками, перцем та зеленню. Почини отриманою сумішшю конкільйони. Виклади на змащене деко, збризкайте оливковою олією і посип пармезаном. Запікайте протягом 5-7 хвилин при t 200o С.

Попередній пост
Тиждень моди у Мілані: червона колекція від Fendi (фото)
Тиждень моди у Мілані: червона колекція від Fendi (фото)
Наступний пост
Неймовірна історія: як бути щасливою незважаючи ні на що
Неймовірна історія: як бути щасливою незважаючи ні на що

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.