Курка по-тайськи: рецепт з овочами

Курка по-тайськи: рецепт з овочами
Курка по-тайськи готується досить швидко - всього за 30 хвилин. Інгредієнти розраховані на 4 порції.

Інгредієнти:

350 г брокколі, 1 болгарський перець, 20 зубчика часнику, 1 ст. л. соєвого соусу, 2 ст. л. олії, 1 год. л. лимонного соку, 1 ст. л. солодкого соусу чилі, 1 стебло зеленої цибулі, 1,5 год. л. цукру, 1 ст. л. зеленої пасти каррі, 2 ст. л. вершків.

Приготування:

30 секунд обсмажуй в маслі з цибулі, сильно обсмажуй в маслі з кару на сильно. Обсмаж шматочки курки та окремо – брокколі з болгарським перцем. Змішай, додай соєвий соус, вершки, лимонний сік та цукор. Жар на сильному вогні, помішуючи, 5 хвилин.
 

Попередній пост
Жінкою року стала Емма Вотсон: модний провал зірки на церемонії (фото)
Жінкою року стала Емма Вотсон: модний провал зірки на церемонії (фото)
Наступний пост
Ефективні засоби проти симптомів застуди та грипу
Ефективні засоби проти симптомів застуди та грипу

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.