Головна

Как стать здоровым при помощи цветотерапии

2 Сентябрь, 2013

Этой осенью возьми себе за правило проводить сеансы цветотерапии. Это стимулирует работу всех внутренних органов, улучшить состояние нервной системы и самочувствие в целом. Созерцай пейзажи, выбирай яркую одежду, рисуй красками и вышивай яркими нитями – все это и многое другой может стать сеансами цветотерапии, если правильно подобрать цвет и прислушаться к своему настроению.

Голубой: небо, море, озеро

Все оттенки синего помогают бороться со стрессом и тревожностью; успокаивают и снимают усталость; понижают давление; эффективны в борьбе с различными инфекциями.

Зеленый: лес, парк, трава, горы

Улучшает самочувствие при проблемах с сердцем, снимает головную боль, стабилизирует давление. «Работает» в случае нервных срывов и синдроме хронической усталости.

Желтый: песок, подсолнухи, пшеничное поле

Смотреть на этот цвет полезно для кожи, нервной системы и зрения. Терапия желтым показана при лишнем весе и частых перепадах настроения.

Красный: закат, розы, маки

Поскольку волны красного цвета обладают согревающим эффектом, он помогает при частых простудах. Положительно влияет на сердце, повышает иммунитет, активизирует обмен веществ.