Як UV-промені впливають на шкіру

Як UV-промені впливають на шкіру
!
Глянцеві журнали дуже переконують нас, що струнке засмагле тіло – це красиво. Справді, мало хто відмовиться від золотистої засмаги. Однак те, що дарує красу, може вбити її.

Сонячні промені, що забезпечують нам модну засмагу, викликають у клітинах шкіри також і

Причому ці пошкодження можуть бути як гострими, так і хронічними, що призводить до дуже сумних наслідків у вигляді непривабливих пігментних плям, зморшок, сухості шкіри. Такий стан шкіри лікарі називають фотостарінням, і ця проблема вже не косметична. Якщо при звичайному віковому старінні шкіра стоншується, що призводить до її більш швидкого висихання та утворення зморшок, то при фотостарінні епідерміс, навпаки, потовщується, збільшується роговий шар. Шкіра стає шорсткою і тьмяною, порушується робота сальних залоз, що може призвести до запалень. Все це – чи не найголовніша причина появи зморшок і плям на шкірі в молодому віці та посилення проблеми згодом. Якщо не вжити заходів відразу, то позбавитися цієї проблеми за допомогою звичних косметичних процедур вже неможливо, буде потрібна кваліфікована допомога дерматологів.

Звичайно, шкіра різних фототипів по-різному реагує на агресивне UV-опромінення. Світлошкірі люди перебувають у особливій зоні ризику. Однак фактори, що впливають на ризик ушкодження клітин епідермісу та розвиток фотостаріння, для всіх однакові. Це насамперед частота сонячних опіків. Причому враховувати потрібно навіть ті опіки, які були отримані у дитинстві. Потім час перебування на сонці – чим довше ми підставляємо тіло сонячним променям, тим більша ймовірність появи невеликих зморшок, які згодом можуть серйозно зістарити шкіру, особливо на обличчі, де вона найбільш тонка і вразлива.

Епізодичне нанесення сонцезахисного крему, на жаль, не усуває проблем. І медики, і косметологи переконані. лише регулярне використання захисних засобів не тільки на пляжі, а й у повсякденному житті на відкритих ділянках тіла, дозволить зберегти молодість шкіри та уникнути багатьох дерматологічних проблем. Тому до вибору сонцезахисного засобу слід підходити дуже серйозно. NIVEA – бренд №1 у світі за безпечною засмагою, нагадує 4 прості правила, якими слід керуватися при виборі сонцезахисних продуктів. По-перше, віддавайте перевагу продукції відомих брендів, які стежать за її якістю, безпекою та ефективністю. По-друге, вибираючи продукт, враховуйте вік, фототип та інші індивідуальні особливості шкіри. По-третє, звертайте увагу на фактор захисту – SPF (sun protection factor). Це коефіцієнт захисту від сонячних променів, за допомогою якого визначають, протягом якого часу людина без шкоди зможе перебувати на сонці. Наприклад, незахищена шкіра почервоніє за 20 хвилин, SPF 10 збільшить цей час удесятеро. До речі, позначення SPF першою запровадила торгова марка NIVEA, сьогодні це стало міжнародною вимогою до сонцезахисних засобів. По-четверте, пам'ятайте, що хороші сонцезахисні засоби повинні містити високоякісні фільтри двох типів: UVA і UVB, щоб «перехоплювати» промені обох спектрів.

Попередній пост
Роздільна відпустка: що говорять на форумі
Роздільна відпустка: що говорять на форумі
Наступний пост
Алла Пугачова та Максим Галкін: ще одне зіркове розлучення?
Алла Пугачова та Максим Галкін: ще одне зіркове розлучення?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.