Сергій Безруков розповів про улюблений вид спорту та релаксу (фото)

Сергій Безруков розповів про улюблений вид спорту та релаксу (фото)
Знаменитий актор та режисер Сергій Безруков нещодавно ухвалив важливе для його шанувальників рішення – Сергій буквально днями почав вести акаунти у соціальних мережах. До цього моменту в соцмережах були лише фейкові, тобто несправжні сторінки імені Сергія.

Причому актор спілкується зі своїми шанувальниками сам особисто. На доказ особистої участі Сергій майже щодня публікує свої фото і розповідає про життя. 600px; height: 400px;" />

І ось учора улюблений актор розповів про те, як йому вдається тримати себе в такій чудовій фізичній формі. Виявляється, Сергій займається боксом уже кілька років. Опублікувавши своє фото зі спортзалу, актор написав:

– Боксом займаюся вже років зо три, не так регулярно як хотілося б, але дуже навіть подобається! Всім рекомендую, Господа! Замість фітнесу) Тут і зі стресом можна поборотися, і допомогти здоров'ю! Причому, не обов'язково на ринг! По лапах, раундів сім по дві хвилини! Або по груші з усією силою, та частіше! І краса)



ФОТО facebook.com/sergey.bezrukov.real

Попередній пост
Як позбутися п'яткових шпор: помилки самолікування
Як позбутися п'яткових шпор: помилки самолікування
Наступний пост
Кейт Міддлтон розповіла, як народжувала
Кейт Міддлтон розповіла, як народжувала

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.