Сергій Безруков розповів про улюблений вид спорту та релаксу (фото)

Сергій Безруков розповів про улюблений вид спорту та релаксу (фото)
Знаменитий актор та режисер Сергій Безруков нещодавно ухвалив важливе для його шанувальників рішення – Сергій буквально днями почав вести акаунти у соціальних мережах. До цього моменту в соцмережах були лише фейкові, тобто несправжні сторінки імені Сергія.

Причому актор спілкується зі своїми шанувальниками сам особисто. На доказ особистої участі Сергій майже щодня публікує свої фото і розповідає про життя. 600px; height: 400px;" />

І ось учора улюблений актор розповів про те, як йому вдається тримати себе в такій чудовій фізичній формі. Виявляється, Сергій займається боксом уже кілька років. Опублікувавши своє фото зі спортзалу, актор написав:

– Боксом займаюся вже років зо три, не так регулярно як хотілося б, але дуже навіть подобається! Всім рекомендую, Господа! Замість фітнесу) Тут і зі стресом можна поборотися, і допомогти здоров'ю! Причому, не обов'язково на ринг! По лапах, раундів сім по дві хвилини! Або по груші з усією силою, та частіше! І краса)



ФОТО facebook.com/sergey.bezrukov.real

Попередній пост
Як позбутися п'яткових шпор: помилки самолікування
Як позбутися п'яткових шпор: помилки самолікування
Наступний пост
Кейт Міддлтон розповіла, як народжувала
Кейт Міддлтон розповіла, як народжувала

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.