Як вилікувати геморой: порада лікаря

Як вилікувати геморой: порада лікаря
Як вилікувати геморой – одне з найчастіших питань, адже малорухливий спосіб життя, неправильне харчування та згубні звички давно та міцно увійшли до нашого життя.

– Спробуйте розпочати лікування та профілактику одночасно. Випивайте до 2,5 л рідини на день. Їжте більше клітковини – овочі, фрукти, злаки. Виключіть з раціону міцний чай, каву, алкоголь, а також перець та інші гострі приправи.

Не піднімайте ваги. Нехай навантаження буде динамічним – біг, плавання, розтяжки. З ліків підійдуть ректальні свічки з протисвербіжним та пом'якшувальним ефектом, венотонічні препарати та місцеві засоби – ndash; гепаринсодержащіе мазі. Також важливо пам'ятати про профілактику запорів.

Попередній пост
П'ять складних ситуацій у супермаркеті: поради юриста
П'ять складних ситуацій у супермаркеті: поради юриста
Наступний пост
5 кавунових рецептів для гарної шкіри
5 кавунових рецептів для гарної шкіри

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.