Як вилікувати геморой: порада лікаря

Як вилікувати геморой: порада лікаря
Як вилікувати геморой – одне з найчастіших питань, адже малорухливий спосіб життя, неправильне харчування та згубні звички давно та міцно увійшли до нашого життя.

– Спробуйте розпочати лікування та профілактику одночасно. Випивайте до 2,5 л рідини на день. Їжте більше клітковини – овочі, фрукти, злаки. Виключіть з раціону міцний чай, каву, алкоголь, а також перець та інші гострі приправи.

Не піднімайте ваги. Нехай навантаження буде динамічним – біг, плавання, розтяжки. З ліків підійдуть ректальні свічки з протисвербіжним та пом'якшувальним ефектом, венотонічні препарати та місцеві засоби – ndash; гепаринсодержащіе мазі. Також важливо пам'ятати про профілактику запорів.

Попередній пост
П'ять складних ситуацій у супермаркеті: поради юриста
П'ять складних ситуацій у супермаркеті: поради юриста
Наступний пост
5 кавунових рецептів для гарної шкіри
5 кавунових рецептів для гарної шкіри

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.