Як стрес позначається на здоров'ї: чого боятися

Як стрес позначається на здоров'ї: чого боятися
Яким буде наше ставлення до напруженої ситуації, такий – реакція організму у відповідь. Виявляється, стрес може стати причиною багатьох недуг.

Втрата голосу. Стреси та постійні розлади можуть призвести до втрати голосу. Під час обстеження лікар не знаходить у пацієнта жодних порушень з погляду фізіології, а причиною дисфонії (порушення голосоутворення) виявляється занадто нервова робота або проблеми в сім'ї.

Главний біль напруги теж часто наслідок стресу. М'язи скальпа напружуються і притискають нервові закінчення, що знаходяться під ними. Біль через м'язовий спазму набуває сковувального характеру, наче на голову одягнули шолом.

Попередній пост
Як правильно прати дитячі речі: 7 правил
Як правильно прати дитячі речі: 7 правил
Наступний пост
Як готувати та зберігати зелень: 3 важливі правила
Як готувати та зберігати зелень: 3 важливі правила

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.