Як стрес позначається на здоров'ї: чого боятися

Як стрес позначається на здоров'ї: чого боятися
Яким буде наше ставлення до напруженої ситуації, такий – реакція організму у відповідь. Виявляється, стрес може стати причиною багатьох недуг.

Втрата голосу. Стреси та постійні розлади можуть призвести до втрати голосу. Під час обстеження лікар не знаходить у пацієнта жодних порушень з погляду фізіології, а причиною дисфонії (порушення голосоутворення) виявляється занадто нервова робота або проблеми в сім'ї.

Главний біль напруги теж часто наслідок стресу. М'язи скальпа напружуються і притискають нервові закінчення, що знаходяться під ними. Біль через м'язовий спазму набуває сковувального характеру, наче на голову одягнули шолом.

Попередній пост
Як правильно прати дитячі речі: 7 правил
Як правильно прати дитячі речі: 7 правил
Наступний пост
Як готувати та зберігати зелень: 3 важливі правила
Як готувати та зберігати зелень: 3 важливі правила

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.