5 процедур для лікування метеозалежності
Лікувати метеозалежність можна і потрібно. І це допоможуть фізіотерапевтичні процедури. Але починати лікування можна лише після визначення причин та ретельного обстеження. Портал edinstvennaya.ua розповість про фізіотерапевтичні процедури для лікування метеозалежності.
Трав'яні або хвойні ванни
Тривалість трав'яних або хвойних ванн не повинна перевищувати 5-3 температур. Якщо є проблеми з серцем, занурюватися можна лише до пояса. шиї, особливо при метеозависимости. Процедура триває 1-2 хвилини – на організм впливають холодом у спеціальній камері. Завдяки цьому активізуються захисні функції організму.
Оротерапія, або лікування гірським повітрям
Дуже дієвий style="color:#b22222;">Контрастний душ і басейн
Плавання – ідеальний вид рухової активності для тих, хто страждає від змін погоди. А контрастний душ добре підбадьорить щодня.
