Делікатна гігієна
Більшість захворювань «по жіночій частині» спричинена елементарним недотриманням правил інтимної гігієни. Знаючи їх, тобі не буде чого боятися.
У слизової оболонки жіночих статевих органів особлива мікрофлора. На жаль, порушити кислотно-лужний баланс статевих органів простіше простого: неправильне використання прокладок і косметичних засобів, надмірне захоплення бар'єрною контрацепцією може спровокувати ситуацію, коли чисельність лактобацил різко зменшується, середовище статевих органів стає лужним, тому. гігієни важко, довго і дорого, а зайнятися профілактикою простіше і корисніше для здоров'я.
1. піхви, «зсуваючи» в ненормальну лужну сторону. 2. Підмиватися необхідно двічі на день, тільки чистими руками, направляючи слабкий струмінь теплої води (сильна вимиває мікрофлору) спереду назад. не витирати. Зрозуміло, індивідуальною, максимально м'якою серветкою, щодня свіжою.
3. прокладки і до зміни тампона. Якщо такої можливості немає, скористайся спеціальними серветками для інтимної гігієни.
5. – отличная среда для размножения бактерий. То же касается и тампонов. Гинекологи рекомендуют пользоваться ими только в первые два дня менструации, меняя каждые два часа – не реже. Превышение срока «годности» провоцирует раздражение слизистой оболочки, воспалительные процессы и даже токсический шок, когда токсины, выделяемые стремительно Розмножуються на тампоні мікроорганізмами, потрапляють у кров. При запальних захворюваннях піхви і матки тампони використовувати не можна, а прокладки міняти слід набагато частіше, ніж зазвичай. бажано вибрати гіпоалергенне. Те ж саме стосується і презервативів. 7. Користуйся тільки білизною з бавовняною ластівкою з натуральних матеріалів (шерсть, льон, бавовна, мікрофібра) – до піхви мікроорганізми від анального отвору.
8. акта не тільки не захистить від вагітності на 100%, але і може спровокувати дисбактеріоз піхви. Тому в такій ситуації краще зверніся до лікаря на наступний день. гінеколога та здай мазок! А в ідеалі це необхідно робити раз на півроку, навіть за відсутності рясних виділень та дискомфортних відчуттів.
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Фітнес та здоров'я
7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом
Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle
Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ
У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я
Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї
Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія
Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися
Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.
