Рецепт дня: реберця барбекю

Рецепт дня: реберця барбекю
Літо – час пікніків. Пропонуємо рецепт реберців барбекю. Ідеально, якщо вдасться замаринувати ребра з вечора. Щоб м'ясо просочилося, ребра треба загорнути у харчову плівку та залишити в холодильнику. Інгредієнти розраховані на 8 порцій. Для приготування потрібно 2 години. У 100 г страви міститься 395 ккал.

Інгредієнти:

1,5 кг свинячих реберець, 3 cт. л. меду, 2 ст. л. соєвого соусу, 3 ст. л. кетчупу, 1 ст. л. гірчиці, 1/2 ч. л. цукру, 4 ст. л. рослинної олії   сік половини лимона.

Приготування:

1. Свинячі ребра поруби на кілька 2. Мед змішай з гірчицею, кетчупом, соєвим соусом, лимонним соком, додай цукор і олію. 3. Розтопи на сковороді вершкове масло і протягом 5 хв обсмаж свинину. просочення. Поклади шматок фольги на решітку грилю, щоб уникнути займання жиру, і жар під кришкою протягом години.  

Попередній пост
Медово-овсяна маска для рук
Медово-овсяна маска для рук
Наступний пост
Шкіру навчати омолоджуватися самостійно
Шкіру навчати омолоджуватися самостійно

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Foodstyle

Забута користь ревіню: чому варто повернути його в раціон уже сьогодні

Ти точно куштувала ревінь у дитинстві – але чи знала, що цей кислий стебель може м’яко підтримати твої гормони, кістки й навіть настрій?
Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.