Рецепт дня: реберця барбекю

Рецепт дня: реберця барбекю
Літо – час пікніків. Пропонуємо рецепт реберців барбекю. Ідеально, якщо вдасться замаринувати ребра з вечора. Щоб м'ясо просочилося, ребра треба загорнути у харчову плівку та залишити в холодильнику. Інгредієнти розраховані на 8 порцій. Для приготування потрібно 2 години. У 100 г страви міститься 395 ккал.

Інгредієнти:

1,5 кг свинячих реберець, 3 cт. л. меду, 2 ст. л. соєвого соусу, 3 ст. л. кетчупу, 1 ст. л. гірчиці, 1/2 ч. л. цукру, 4 ст. л. рослинної олії   сік половини лимона.

Приготування:

1. Свинячі ребра поруби на кілька 2. Мед змішай з гірчицею, кетчупом, соєвим соусом, лимонним соком, додай цукор і олію. 3. Розтопи на сковороді вершкове масло і протягом 5 хв обсмаж свинину. просочення. Поклади шматок фольги на решітку грилю, щоб уникнути займання жиру, і жар під кришкою протягом години.  

Попередній пост
Медово-овсяна маска для рук
Медово-овсяна маска для рук
Наступний пост
Шкіру навчати омолоджуватися самостійно
Шкіру навчати омолоджуватися самостійно

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.