Рецепт дня: ягідні веррини

Рецепт дня: ягідні веррини
Нині малина, полуниця, смородина, вишня заполонила прилавки. Ягідна пора – для ласунів просто рай! І гріх не приготувати пару-трійку ягідних десертів. Пропонуємо рецепт ягідних веринів. Інгредієнти розраховані на 6 порцій. На приготування потрібно 30 хвилин. 100 г продукту міститься 210 ккал.
200 г полуниці, 200 г порічки, 5 ст. л. цукру, 4 ст. л. цукрової пудри, 200 г йогурту, 2 ч. л. кокосової стружки, 2 пакетики желатину. 1. Желатин (1 пакет), коли нагрій до повного розчинення. Йогурт змішай із цукровою пудрою та кокосовою стружкою. З'єднай крем з желатином, розлий по стаканчиках і постав у холодильник для застигання.

2. Полуницю і смородину пюруй разом із цукром. Приготуй другий пакетик желатину і змішай із ягідним пюре. Вилий цю суміш зверху на застиглий йогуртово-кокосовий крем. Залиш у холодильнику на 2 години. Подаючи, прикрась свіжими ягодами.

Попередній пост
Модна фішка: Дженніфер Лоуренс показала супертренд 2013 (фото)
Модна фішка: Дженніфер Лоуренс показала супертренд 2013 (фото)
Наступний пост
Правила літа: чим замінити парфуми у спеку
Правила літа: чим замінити парфуми у спеку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.