Екзотичний коктейль для швидкого спалювання жиру
Пропонуємо тобі рецепт смачного коктейлю, який допоможе твоєму організму очиститися та схуднути.
Інгредієнти: 4 скибочки ананасу, ¼ очищеного грейпфрута, 250 мл нежирного натурального кефіру, молока чи йогурту, 30 мл кокосової олії, насіння гарбуза 30 грам. Все змішати у блендері. Готово!
Результат
- Ананас – багатий на клітковину, цей фрукт забезпечить тебе енергією, не вносячи масу зайвих калорій.
- Грейпфрут – крім того що він містить у собі жиросжигающие ферменти, також контролює рівень цукру в крові, що сприяє втраті підшкірного жиру.
- Натуральні молочні продукти – містять біоактивний кальцій, перешкоджають накопиченню жиру, допомагаючи йому проходити через організм неперетравленим.
- Кокосове масло – багато лауринової кислоти, що сприяє спалюванню жиру і знижує загальну кількість спожитої їжі, залишаючи вам почуття ситості набагато довше.
- Гарбузове насіння – сповнені корисних і необхідних жирів, які як і кофеїн, запускатимуть метаболізм, допомагаючи спалювати жири довше.
