Зіркові мами подають поганий приклад
Справа в тому, що дівчата намагаються копіювати дії представниць зіркової тусовки, які вирішилися від тягаря. Тому вибирають такі ж дієти та інші методи усунення надлишкової маси тіла, як і популярні дами, що може призвести до серйозних наслідків.
Після народження дитини не можна швидко зменшувати жирові відкладення, що накопичилися в період виношування, вважає професор Гаррі Міллер з університету в штаті Колорадо. Багато жінок втрачають вагу протягом трьох місяців після пологів, і це є природним процесом під час годування груддю. А за півроку можна втратити ще більше зайвих кілограмів. Тому ніяких додаткових навантажень і обмежень харчування не потрібно. Крім того, переживання з приводу своєї зовнішності заважають повною мірою насолодитися станом материнством, і малюкам приділяється менше уваги. Наприклад, Дженніфер Лопес і Крістіна Агілера вдалися до розроблення будови тіла та особливостей організму. Для них було створено спеціальні програми фітнес-тренувань та дієтичне харчування, що дозволило скинути відомим жінкам без шкоди для здоров'я до 10 кг на рік.
