Календар здоров'я на 5 червня: виключи консерванти

Календар здоров'я на 5 червня: виключи консерванти
Сьогодні о 3:00 розпочалася 27-та місячна доба – час, коли доброта набуває особливого значення. Лейтмотив цього дня – взаємодопомога, співпереживання, благодійність та турбота про ближніх.

Енергія Місяця сьогодні супроводжує тих, хто любить нововведення, тому сьогодні можна втілити в життя найнеймовірніший проект. І практично будь-яка ідея може бути успішно реалізована. Головне, щоб усе було зроблено під гаслом добра.

У твоєму раціоні мають бути лише натуральні продукти. Категорично виключи ті продукти, які містять консерванти та концентрати, тому що великий ризик завдати шкоди шлунково-кишковому тракту. Нехай на твоїй тарілці буде більше свіжих овочів та фруктів, салатів та зелені.
 

Попередній пост
Якщо сексу немає: куди подіти сексуальну енергію
Якщо сексу немає: куди подіти сексуальну енергію
Наступний пост
Йога: 5 цікавих фактів
Йога: 5 цікавих фактів

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.