Роли з індичкою та кукурудзою

Роли з індичкою та кукурудзою
Обід в офісі - справа не проста, дуже вже велика спокуса фаст-фуду і різних тортиків-печінок з ненатуральними йогуртами. Однак про фігуру забувати не варто, адже попереду – літо. Пропонуємо приготувати низькокалорійні роли - ідеальна страва для обіду в офісі. Інгредієнти розраховані на 4 порції. У 100 г страви міститься 190 ккал.

Інгредієнти

2 качани вареної кукурудзи або 1 стакан замороженої,
 

Попередній пост
На Майдані Незалежності відсвяткують День матері
На Майдані Незалежності відсвяткують День матері
Наступний пост
Анастасія Волочкова сильно схудла та показала фігуру (фото)
Анастасія Волочкова сильно схудла та показала фігуру (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.