Роли з індичкою та кукурудзою

Роли з індичкою та кукурудзою
Обід в офісі - справа не проста, дуже вже велика спокуса фаст-фуду і різних тортиків-печінок з ненатуральними йогуртами. Однак про фігуру забувати не варто, адже попереду – літо. Пропонуємо приготувати низькокалорійні роли - ідеальна страва для обіду в офісі. Інгредієнти розраховані на 4 порції. У 100 г страви міститься 190 ккал.

Інгредієнти

2 качани вареної кукурудзи або 1 стакан замороженої,
 

Попередній пост
На Майдані Незалежності відсвяткують День матері
На Майдані Незалежності відсвяткують День матері
Наступний пост
Анастасія Волочкова сильно схудла та показала фігуру (фото)
Анастасія Волочкова сильно схудла та показала фігуру (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Дієтолог розповіла, як обрати питну воду, щоб не зашкодити здоров’ю

Вода – невід’ємна складова людського організму, вона бере безпосередню участь у всіх життєво важливих процесах.
Психологія

Перші «дзвіночки» важкого підлітка: 14 ознак того, що у вашої дитини серйозні проблеми

Ще вчора у вас із дитиною були теплі стосунки. А тепер ваше кровиночка грубить і огризається? Швидше за все, у вас вдома «оселився» важкий підліток.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для сну: які допомагають заснути та відновити організм без снодійного

Дізнайтеся, які вітаміни допомагають заснути, як правильно їх приймати, і що ще впливає на міцний та відновлюючий сон без снодійного. Натуральні рішення – тут.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.