Календар здоров'я на 1 травня: вибирай спорт та вегетаріанство

Календар здоров'я на 1 травня: вибирай спорт та вегетаріанство
Сьогодні о 1:17 розпочнеться 21-а місячна доба – дуже сприятливий день для творчих та активних людей. Можна вирушати в подорожі та відрядження – все складеться вдало, у дорозі пощастить не лише відпочити, а й вирішити важливі питання.

Хоч сьогодні і вихідний, але це добрий день для того, щоб намітити перехід на іншу роботу, домовитися про співбесіду чи пошукати вдалу вакансію. Спорт та будь-які фізичні навантаження підуть на користь здоров'ю. Можна трохи поплавати та прийняти з ранку сонячні ванни. Будь-які водні процедури будуть хороші – від запливу до контрастного душу. Енергетика Місяця така, що краще позбавити свій організм від м'яса і посидіти на вегетаріанській дієті. І це дуже до речі, адже зараз час строго посту – ndash; Страсний тиждень перед Великоднем. Щоб забезпечити свій організм мікроелементами, включи в раціон морську капусту, селеру та пророщені зерна та насіння.
 

Попередній пост
Що потрібно встигнути зробити у травні
Що потрібно встигнути зробити у травні
Наступний пост
Холостяк-3: Андрій Іскорнєв похвалився розкішною клінікою (фото)
Холостяк-3: Андрій Іскорнєв похвалився розкішною клінікою (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.