Календар здоров'я на 1 травня: вибирай спорт та вегетаріанство

Хоч сьогодні і вихідний, але це добрий день для того, щоб намітити перехід на іншу роботу, домовитися про співбесіду чи пошукати вдалу вакансію. Спорт та будь-які фізичні навантаження підуть на користь здоров'ю. Можна трохи поплавати та прийняти з ранку сонячні ванни. Будь-які водні процедури будуть хороші – від запливу до контрастного душу. Енергетика Місяця така, що краще позбавити свій організм від м'яса і посидіти на вегетаріанській дієті. І це дуже до речі, адже зараз час строго посту – ndash; Страсний тиждень перед Великоднем. Щоб забезпечити свій організм мікроелементами, включи в раціон морську капусту, селеру та пророщені зерна та насіння.