Календар здоров'я на 1 травня: вибирай спорт та вегетаріанство

Календар здоров'я на 1 травня: вибирай спорт та вегетаріанство
Сьогодні о 1:17 розпочнеться 21-а місячна доба – дуже сприятливий день для творчих та активних людей. Можна вирушати в подорожі та відрядження – все складеться вдало, у дорозі пощастить не лише відпочити, а й вирішити важливі питання.

Хоч сьогодні і вихідний, але це добрий день для того, щоб намітити перехід на іншу роботу, домовитися про співбесіду чи пошукати вдалу вакансію. Спорт та будь-які фізичні навантаження підуть на користь здоров'ю. Можна трохи поплавати та прийняти з ранку сонячні ванни. Будь-які водні процедури будуть хороші – від запливу до контрастного душу. Енергетика Місяця така, що краще позбавити свій організм від м'яса і посидіти на вегетаріанській дієті. І це дуже до речі, адже зараз час строго посту – ndash; Страсний тиждень перед Великоднем. Щоб забезпечити свій організм мікроелементами, включи в раціон морську капусту, селеру та пророщені зерна та насіння.
 

Попередній пост
Що потрібно встигнути зробити у травні
Що потрібно встигнути зробити у травні
Наступний пост
Холостяк-3: Андрій Іскорнєв похвалився розкішною клінікою (фото)
Холостяк-3: Андрій Іскорнєв похвалився розкішною клінікою (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.