Масляний масаж у салоні та будинки

2 Декабрь, 2010

Мудрі китайці використовували масаж для лікування ще третьому тисячолітті до нашої ери. У Греції, де панував культ тіла, з допомогою підтримували досконалі форми.

В Індії масажу приділяли особливе значення. Він є частиною лікувальної практики – панчакарми – і спрямований на очищення організму та гармонізацію внутрішнього стану. Саме ця екзотична країна є батьківщиною масляного масажу. На півдні Індії, в Кералі, розташована ціла мережа оздоровчих центрів, де практикують цей вид масажу.

Там працюють майстри, які володіють секретами стародавніх технік. Бажаючі пройти оздоровчий курс приїжджають до Кералу з усього світу. Тобі не обов'язково їхати до Індії. В останні роки в Україні відкриваються аюрведичні та оздоровчі центри, де також роблять масляний масаж і панчакарму.Тіло маслом не зіпсуєш
Він покращує обмін речовин, збагачує тканини киснем, активізує синтез гормонів, ферментів та вітамінів, а також прискорює виведення з організму токсинів. Поєднання з олією значно посилює його корисні властивості. Олія допомагає вивести шлаки з найглибших тканин. Очистившись, людина позбавляється багатьох захворювань, а також втоми, неврозів. У нього зникають проблеми із суглобами, серцем та травленням. Крім того, підвищується пам'ять, покращується імунітет. Крім того, за рахунок поживних компонентів олії шкіра стає гладкою та пружною. Навіть поле однієї процедури масляного масажу можна відчути зміну здоров'я. Тижневий курс рекомендується робити щорічно як профілактика, особливо жителям великих міст, схильних до стресів, що ведуть сидячий спосіб життя. Масляний масаж – початковий етап для більш глибокого очищення організму – ndash; панчакарми.

Вона включає спеціальну дієту та використання клізм. Повний курс панчакарми триває 21 день. За цей час організм повністю оновлюється.
5 ступенів блаженства

Масляний масаж складається з п'яти частин. Приємна процедура триває майже три години. Велика увага приділяється довкіллю.

У кімнаті тепло, у напівтемряві мерехтять свічки, звучить приємна музика. Ти сідаєш, заплющуєш очі і довіряєш себе майстру. На тіло наносять розігріту олію. Склад олії різний, залежно від стихії, що переважає в тобі (вода, земля або вогонь). Майстер дбайливо втирає масло, починаючи від коріння волосся і закінчуючи кінчиками пальців ніг. Далі тіло за винятком голови прогрівається у спеціальній камері. Під час цієї процедури олія починає інтенсивно вбиратися всередину, а токсини навпаки виходять на поверхню шкіри. Потім на тіло наноситься спеціальна олія, змішана з лікувальними травами. Воно охолоджує розпалену шкіру і водночас діє, як скраб, видаляючи ороговілі клітини. Шкіра вирівнюється, стає гладкою. Саме цієї процедури так боїться целюліт. Після неї ти наче народилася заново. Перше, що отримує новонароджений – молоко. За допомогою рисових мішечків тіло омивається теплом молоком зі спеціями. Тепер ти знаєш, як почувала себе прекрасна Клеопатра! Під час цієї процедури тіло розслаблене настільки, що ти можеш навіть заснути. На завершення масажу область межбровья ллють тепле масло, змішане з молоком. Ця точка відповідає за емоційний стан та сприйняття світу. Вплив на неї дає ефект, що гармонізує. Далі на тебе чекає теплий душ і чашка запашного трав'яного чаю. Після масляного масажу не хочеться нікуди поспішати. Кожне відчуття стає об'ємним. Хочеться посміхнутися усьому світу. Так, олія творить чудеса! У домашніх умовах Спрощений варіант масляного масажу можна зробити і вдома. У ролі масажиста можеш бути ти сама або кохана людина.

Створи обстановку. Увімкни розслаблюючу музику, запали пахощі та свічки, відключи мобільний телефон. На якийсь час перетворю ванну в імпровізовану парилку. Заздалегідь набери в неї гарячої води, щоб у повітрі утворилася пара. Розігрій кунжутну олію. Воно має бути гарячим, але не обпалюючим шкіру.Нанеси масло. Зачерпни долонями гаряче масло і почни повільно масажувати собі голову. Приділи увагу міжбров'ям, скроням, потиличній частині голови.

Ретельно помасажуй вушні раковини. Далі нанеси масло на руки від пальців до плечей. Потім розітріть грудну клітину і поперек. Круговими рухами за годинниковою стрілкою помасажуй живіт. Втирайте масло в ноги, починаючи від кінчиків пальців і закінчуючи стегнами. Після того, як нанесла його на все тіло, дай йому трохи вбратися і вирушай приймати ванну (10-15 хвилин). Можеш додати у воду кілька крапель улюбленого аромаолії. Після закінчення водної процедури змішай залишки олії з корицею та кукурудзяною крупою та нанеси цю суміш на тіло. Залиш на кілька хвилин, а потім змий теплим душем без використання мила. Приготуй чай. Подрібнений імбир залий окропом (з розрахунку 3 ст. ложки імбиру на літр води). Дай настоятися 10-15 хвилин. За смаком додай мед та трохи апельсинового соку. Насолоджуйся чаюванням, потім трішки полежи з заплющеними очима, слухаючи музику і думаючи про приємне. Це далеко не повний перелік проблем, які можна вирішити за його допомогою: