Чим небезпечні швидкі дієти для шкіри
Швидкі дієти, такі популярні особливо у весняні дні, досить небезпечні для стану шкіри. Та й загалом для організму теж. Спроби скинути 7-10 кг за 3 дні не принесуть нічого хорошого, окрім порушення травлення, гормонального збою.
Внаслідок цього особливо страждає шкіра. Для неї великі коливання ваги – величезний стрес. Вона втрачає еластичність, пружність, обвисає. А через голодування, яке, як правило, є основою швидких дієт, клітини шкіри недоотримують необхідні поживні речовини, починаються збої в обмінних процесах, сповільнюється оновлення шкірного покриву. до 1кг. І забезпеч у період дієти особливо ефективний догляд за шкірою.
