Звичайна нешкідлива звичка псує шкіру обличчя

Звичайна нешкідлива звичка псує шкіру обличчя
Цією звичкою страждає багато хто, причому зазвичай непомітно для самих себе. Ну і що тут такого небезпечного, спитаєш ти. Проте, за словами дерматологів та косметологів, саме звичка чіпати своє обличчя – найпоширеніша причина поганої шкіри.

Чому шкідливо чіпати своє обличчя руками?

По-перше, тому що псується макіяж. Навіть виконаний за всіма правилами мейк-ап пливе від наших ніжних дотиків і скочується. Але це ще півбіди. Коли ми постійно трьома особа, шкіра розтягується, що загрожує передчасною появою зморшок.

Ну і головне: руки ж у нас не завжди бездоганно чисті. З брудних пальців на шкіру потрапляють різні інфекції, мікроорганізми та бактерії. Якщо ти любиш торкатися свого обличчя, можливо, саме тому у тебе часто виникають прищі та почервоніння, роздратування та висип.  
Як бути?

Природно, найправильніше – залишити своє обличчя у спокої та перестати його чіпати. Намагатися торкатися шкіри обличчя якомога рідше, а також стежити за тим, щоб під час такого контакту руки були ідеально чистими.

Завжди носи з собою вологі антисептичні серветки і періодично ними користуйся. Протирай антисептиком свій мобільний телефон. Особливо ретельно мої руки після контакту з грошима, жетончиками та квитками.

Попередній пост
Як правильно голодувати, щоб схуднути
Як правильно голодувати, щоб схуднути
Наступний пост
Кейт Міддлтон хоче потоваришувати з Кім Кардашян?
Кейт Міддлтон хоче потоваришувати з Кім Кардашян?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.