Звичайна нешкідлива звичка псує шкіру обличчя

Звичайна нешкідлива звичка псує шкіру обличчя
Цією звичкою страждає багато хто, причому зазвичай непомітно для самих себе. Ну і що тут такого небезпечного, спитаєш ти. Проте, за словами дерматологів та косметологів, саме звичка чіпати своє обличчя – найпоширеніша причина поганої шкіри.

Чому шкідливо чіпати своє обличчя руками?

По-перше, тому що псується макіяж. Навіть виконаний за всіма правилами мейк-ап пливе від наших ніжних дотиків і скочується. Але це ще півбіди. Коли ми постійно трьома особа, шкіра розтягується, що загрожує передчасною появою зморшок.

Ну і головне: руки ж у нас не завжди бездоганно чисті. З брудних пальців на шкіру потрапляють різні інфекції, мікроорганізми та бактерії. Якщо ти любиш торкатися свого обличчя, можливо, саме тому у тебе часто виникають прищі та почервоніння, роздратування та висип.  
Як бути?

Природно, найправильніше – залишити своє обличчя у спокої та перестати його чіпати. Намагатися торкатися шкіри обличчя якомога рідше, а також стежити за тим, щоб під час такого контакту руки були ідеально чистими.

Завжди носи з собою вологі антисептичні серветки і періодично ними користуйся. Протирай антисептиком свій мобільний телефон. Особливо ретельно мої руки після контакту з грошима, жетончиками та квитками.

Попередній пост
Як правильно голодувати, щоб схуднути
Як правильно голодувати, щоб схуднути
Наступний пост
Кейт Міддлтон хоче потоваришувати з Кім Кардашян?
Кейт Міддлтон хоче потоваришувати з Кім Кардашян?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.