Який хліб краще давати дитині
Кожна мама прагне годувати дитину найкращою. Коли малюкові виповнюється 10-11 місяців, виникає питання: який хліб краще давати дитині? І чи варто взагалі давати борошняні вироби дітям з огляду на не таку вже й велику користь від так званих швидких вуглеводів?
На ці важливі для здоров'я дитини питання відповідає педіатр Ганна Гнилоскуренко:
– Хліб дитині можна давати будь-який, але з висівками корисніше. Питання в кількості продукту та тих цілях, які ви переслідуєте, коли вводите хліб у раціон крихти. Якщо ваша дитина їсть каші 2 рази на день, перевантажувати її вуглеводами у вигляді хліба немає необхідності. Якщо є потреба у проміжках між їжею щось йому запропонувати перекусити, тоді краще запропонуйте дитині шматочок яблучка. Крім того, хліб краще давати дитині підсушену, а не свіжу.
