Як допомогти сухому волоссю: золоті правила догляду

Як допомогти сухому волоссю: золоті правила догляду
Симптоми зневодненості волосся знайомі чи не кожній з нас: локони шорсткі на дотик, не блищать, пушаться, ламаються і січуться на кінчиках.

Висихання волосся починається з руйнування кутикули. Лусочки кутикули «облуплюються» і поступово оголюється кортекс (основний шар волосся, який відповідає за його пружність та гнучкість). Білкові волокна кортексу, позбавлені захисного покриву, втрачають вологу та усихають. Першим симптомом руйнування кутикули є втрата волоссям блиску. Основна причина – результат неправильного догляду за волоссям. Дефіцит секрету сальних залоз робить волосся ще більш беззахисним по відношенню до зовнішніх впливів: занадто часте миття, гаряче укладання, витягування і т.д. /> За сухим волоссям потрібно доглядати дуже ретельно. Якщо виявиться захворювання внутрішніх органів, слід негайно зайнятися лікуванням. Необхідно вживати більше свіжих овочів, фруктів, рибної ікри, яєць та інших продуктів, що містять вітамін А.

Корисно приймати препарат вітаміну А всередину (по 15 крапель тричі на день перед їдою). Не можна вживати алкоголь та гостру їжу, не курити. Деякі фахівці вважають, що сухість волосся пов'язана з недоліком в організмі вітаміну F. Цей вітамін міститься у великій кількості в соняшниковій, лляній, горіховій та маковій олії. Потрібен бетакаротин (вітамін А), вітамін Е, риба, вирощена в холодних морях. … і зовні Сухе волосся потребує більш ретельного догляду. При правильному догляді ви зможете повернути волоссю колишню м'якість та шовковистість. Для щоденного догляду за сухим волоссям використовуйте спеціальні м'які шампуні, які відновлюють волосся і забезпечують його поживними речовинами. До складу таких шампунів зазвичай входять натуральні олії. Кондиціонери та ополіскувачі для сухого волосся також містять зволожуючі комплекси. Вони роблять волосся більш еластичним, зволожують і захищають волосся від шкідливого впливу навколишнього середовища, роблять його блискучим, і слухняним при укладанні. Рекомендується використовувати і спеціальні лікувальні маски, що містять зволожуючий комплекс.
5 ворогів красивих кучерів

Від чого потрібно берегти волосся розшаровуватися?
 

  1. Гаряче повітря фена. Сушити сухе волосся краще без фена, або, при необхідності, теплим повітрям, у щадному режимі. Бажано, щоб ваш фен був оснащений функцією іонізації волосся.
  2. Тугі зачіски. Тривале носіння однієї зачіски – кінський хвіст, начіс, проділ – посилює пошкодження волосся. На час відновлювального курсу від таких зачісок краще взагалі відмовитись. А надалі не варто робити туге укладання частіше одного разу на тиждень.
  3. Сонце та сухе повітря. Намагайся носити влітку головний убір – хоч би в пік сонячної активності. Бажано вибирати косметику з фільтрами ультрафіолету.
  4. Неякісні гребінці. Металеві або дерев'яні з задирками. Вибираючи гребінець, перевіряй її якість. Для цього проведи нею по тильній стороні долоні. Для цього проведи нею по тильній стороні долоні.
  5. Стресс. Коли людина відчуває сильний стрес, близько 70% волосся переходить у фазу припинення росту, а через три місяці випадає. На запитання відповідає директор Центру здоров'я волосся Ірина Попова.

    Якщо волосся пересушене на сонці, перепалене «хімією», січеться - перш за все зробіть стрижку.  Пошкоджене волосся інтенсивніше вбирає фарбу, через що набуває яскравих забарвлень і ще більше. стоншуються. Стійку фарбу  тримайте вдвічі менше рекомендованого в інструкції часу. Обов'язково підлікуєте волосся. Упродовж двох тижнів регулярно раз на три дні користуйтеся засобом, що містить протеїн. Це може бути бальзам-ополіскувач або спеціальна маска для волосся. можуть протистояти хімічному тиску барвника. Не мийте голову менше ніж за добу до фарбування. Натуральний жир, вироблений сальними залозами за цей час, - непоганий захист для волосся. сухе волосся потрібно обережно, намагаючись не рвати і не ламати. Робити це найкраще гребінцями з рідкісними зубами.

  6. При сухому волоссі краще не користуватися гелями та іншими засобами для укладання. Вони діють так, що перешкоджають розподілу жиру по поверхні, таким чином позбавляючи і без того сухе волосся природного мастила. Пілки для волосся до того ж роблять їх поверхню шорсткою, що також негативно позначається на зовнішньому вигляді. Засоби для укладання сухого волосся повинні неодмінно бути збагачені поживними речовинами, тільки тоді його можна застосовувати при даному типі.
Попередній пост
Літо у місті: як пережити спеку
Літо у місті: як пережити спеку
Наступний пост
Негативні установки, які заважають розбагатіти
Негативні установки, які заважають розбагатіти

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Як пережити розрив стосунків і знову стати щасливою – поради психолога Катерини Птічки

Розрив – це не кінець, а шанс зустрітися з собою по-новому і почати життя, яке відповідає твоїй істинній природі.
Шоубіз

«Я нічого собі не забороняю»: Лілія Цвєлікова про гумор, життя, любов і зйомки у серіалі «Майор Сковорода»

Лілія Цвєлікова ділиться, як гумор, щирість і акторська правда допомагають їй залишатися живою – на сцені й у житті.
Фітнес та здоров'я

Цистит у жінок: що потрібно знати, щоб не допустити повторення хвороби

Цистит – це не просто дискомфорт, а сигнал організму про запалення, яке потребує уваги та грамотного лікування.
Lifestyle

Коли мрія стає дією: фотовиставка і старт головної жіночої Премії країни «Жінка України»

12 травня у ТРЦ Gulliver відкрили мультимедійну фотовиставку «Мрії Жінки України» – саме з неї стартувало офіційне онлайн-голосування за номінанток Премії «Жінка України 2025».