Магнітні бурі у квітні 2013: розклад та корисні поради

Магнітні бурі у квітні 2013: розклад та корисні поради
Як обіцяють, у квітні 2013 року магнітні бурі будуть сильнішими, порівняно з березневими. Відомо, що магнітні бурі значно впливають на самопочуття тих, хто метеозалежний, тому портал edinstvennaya.ua дасть кілька корисних порад, як знизити вплив магнітних бур на своє самопочуття. А для початку давай з'ясуємо, коли будуть магнітні бурі у квітні 2013 року.

Розклад магнітних бур у квітні 2013

9 квітня: 18:00 &nd 20:00;
15 квітня: 13:00 – 17:00; 17 квітня: 17:00 – 20:00;
19 квітня: 18:00 – 20:00; 20 квітня: 01:00 – 04:00;
22 квітня: 17:00 – 20:00; 25 квітня: 07:00 – 10:00;
26 квітня: 18:00 – 21:00.
Магнітні бурі в квітні 2013: корисні поради

з підвищеним тиском та серцево-судинними захворюваннями. Потрібно стежити за харчуванням – уникати гострої, смаженої, пересоленої, копченої їжі. У раціоні має бути достатня кількість свіжих овочів та фруктів. не менш як 6 порцій (1 яблуко вважається однією порцією), а також продуктів з високим вмістом йоду – морепродуктів, морської капусти, морської риби.

Особливо важливо в період магнітних бур дотримуватися режиму: спати не менше 8 годин на добу, лягати до півночі, гуляти на свіжому повітрі та не нехтувати легкими фізичними навантаженнями. Не варто зловживати алкоголем, міцною кавою та чаєм, курінням. І навчися обов'язково долати стреси, які лише посилюють твою метеозалежність.

ФОТО wikimedia.org

Попередній пост
Стиль від зірки: Христина Орбакайте у чорно-білому вбранні (фото)
Стиль від зірки: Христина Орбакайте у чорно-білому вбранні (фото)
Наступний пост
Alyosha народила малюка!
Alyosha народила малюка!

Новини партнерів

Fresh

Астрологія

Таро гороскоп на травень 2025 року для всіх знаків Зодіаку

Що обіцяють карти Таро кожному знаку Зодіаку у травні 2025 року? Чого чекати, де бути обережнішими, а де – сміливо відкриватися новим можливостям?
Психологія

Як зберегти стосунки на відстані

Стосунки на відстані вимагають довіри, терпіння і справжньої готовності працювати над любов’ю щодня.
Lifestyle

СМС-привітання з Днем Святого Миколая коханому чоловікові: короткі в прозі та віршах

Обирайте найкращі короткі смс-привітання з Днем Святого Миколая 2025 коханому чоловікові – зворушливі слова зігріють серце навіть на відстані!
Lifestyle

Заміський Парк тварин “ХІІ Місяців” відкриває 10-й ювілейний сезон

Гості зможуть побачити понад 200 тварин зі всієї планети, власноруч погодувати африканських жирафів та єдиного в Україні носорога Арчибальда, погуляти казковим “діснеївським” замком, відпочити біля басейну та пограти на дитячих майданчиках.