Злата Огнєвіч дала поради жінкам, як не втратити сенс життя у важкий період

Злата Огнєвіч
Співачка Злата Огнєвіч ще до початку війни вирішила, що не залишить свою країну в біді, тому весь цей час зірка перебуває у Києві.

Єдине, на що наважилась Злата Огнєвіч – вивезти батьків на Західну Україну, адже вони жили в Київській області, тому хвилювань за них і їхні життя було чимало.

Зараз зірка поступово повертається до мирного життя, пише пісні та намагається по-філософськи ставитись до тривог, одна з яких застала артистку прямо під час запису інтерв’ю для програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна».

Я звикаю жити в нових обставинах і умовах. Я не хочу боятися! Буду гідно проживати ці дні, які мені відведені. Не знаю, багато їх чи мало, але не хочу жити в постійному страхі. Хочу поділитись своєю сміливістю з іншими. І повірте, жителі Маріуполя, яких взяли у заручники, перебувають у куди гіршому становищі, ніж я, і в мене просто серце болить за них

– розповіла Злата.

Злата Огнєвіч

Але незважаючи на біль та постійні переживання, співачка запевняє – кожна жінка має відчувати себе спевнено та не забувати дбати про себе. А думка про те, що у військовий час це робити недоречно, є не зовсім правильною.

Ми маємо підтримувати себе в рівновазі – виконувати всі ті рутинні речі, якими жили до війни. Якщо ви маєте таку можливість доглядайте за собою – робіть маски для волосся, вдягайте улюблений одяг, відключайте себе трохи. Розумію, що повністю відключитись не виходить, але треба розвантажувати психіку. Це моя порада кожній! Я роблю це з першого дня війни, адже розумію, що просто не маю права падати духом. Інколи ловлю себе на думці, що допомагаю людям залишаючись сильною, і маю показувати приклад іншим

– поділилась артистка.

Злата Огнєвіч

Попередній пост
Даша Астаф’єва
Даша Астаф’єва вперше за довгий час розповіла, чи вільне її серце
Наступний пост
Ілона Гвоздьова
Українські знаменитості розповіли про свої будинки, які розбомбили окупанти

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.