Хлопець боїться, що його заберуть на фронт: як не втратити до нього повагу?

повага
Стаття експерта
Війна в Україні триває вже понад 140 днів. Герої із ЗСУ захищають нас щодня, щоб ми могли й далі жити.

Проте не всі чоловіки взяли зброю до рук, і це нормально. Бо є не лише воєнний, а ще й економічний, інформаційний, волонтерський фронти. Та не всі це розуміють. І хтось навіть починає втрачати повагу до чоловіків, які не пішли воювати. Чому так стається? Як не втратити повагу та зрозуміти чоловіка?

На ці та багато інших запитань відповіли психологиня, ведуча проекту «Ранок у Великому Місті» (ICTV) Юлія Зорій та психологиня, ведуча проекту «Екси» (Новий канал) Наталя Єжова.

Перш за все варто зрозуміти, що страх – невід’ємна частина кожного з нас. Це звичайна реакція організму на стрес, таким чином ми захищаємося. Психологиня Юлія Зорій розповідає, що страх чоловіка перед війною, смертю – не те, чого варто соромитися чи цуратися.

Усі люди мають свій поріг страху. Хтось боїться більше, хтось менше. І часто в нас виникають хибні уявлення, що люди, які йдуть на фронт, не бояться. Насправді це не так, адже страх притаманний усім. Просто для професійних військових, які займаються цією справою все життя, це менш домінуюча емоція. А для новачків, звісно, це може бути сильним стресом, і страх тут є неминучою реакцією

– розповіла Юлія.

Юлія Зорій

Тому виникає питання ще й до жінки, яка перестає поважати чоловіка за його страх. Ви маєте проаналізувати: чоловік просто боїться померти та залишити родину? Чи ваші з ним моральні цінності не співпадають зовсім? Щоб краще зрозуміти страх чоловіка, поставте себе на його місце.

Вживіться в цей образ, приміряйте на себе «сорочку» чоловіка. Чи справді ви готові йти воювати, якби були на його місці? Що вас зупиняє у прийнятті такого рішення? Такий спосіб завжди допомагає

– радить психологиня Наталя Єжова.

Наталя Єжова

А ще замисліться про плюси того, що ваш чоловік не йде воювати. Наталя Єжова радить застосувати техніку «але ж».

Скажіть собі: «Мій хлопець не йде воювати, але ж він дає гроші на армію», «…але ж він працює, платить податки», «…але ж він зі мною, зберігає наші стосунки та виховує дітей», «…але ж він захищає мене та нашу родину». Знайдіть своє «але ж», щоб повернути повагу до чоловіка

– радить психологиня.

Попередній пост
гнів
Стала агресивною під час війни: 5 екологічних способів приборкати гнів
Наступний пост
евакуація
Близькі відмовляються евакуюватися: психолог розповіла, як прийняти їхнє рішення

Новини партнерів

Fresh

Мода

Obiimy і захисники птахів об'єдналися в мистецькому проєкті до Міжнародного дня птахів

Раді повідомити про вихід нової колекції шовкових виробів модного бренду Obiimy, що створена у колаборації з талановитою художницею Анною Кловак.
Психологія

Що робити, якщо здається, що ти залишишся самотньою? Психологічний гайд

Самотність може лякати, але саме вона відкриває шлях до внутрішньої сили, свободи й справжнього щастя незалежно від стосунків.
Шоубіз

Мастер Шеф 15 сезон 5 випуск дивитися онлайн – 29.03.2025

У 5 випуску «МастерШеф 15 сезону» судді поділяться стравами, що змінили їх життя, та особисто поведуть команди аматорів у кулінарний бій!
Астрологія

Червона нитка на зап’ясті: оберіг, символ чи просто прикраса?

Червона нитка на зап’ясті – це не просто прикраса, а потужний оберіг, що захищає від пристріту, зла та негативної енергії.