5 рецептів скрабу для тіла, який ти можеш зробити вдома

скраб
Ефективна процедура вдома.

Пілінг тіла потрібен для того, щоб позбутися ороговілих клітин, покращити стан шкіри, зволожити її та посилити кровообіг. І не обов'язково ходити в салони та гаяти час і гроші в пошуках кращого скрабу, адже його можна приготувати самій!

Шоколадний скраб

Олія какао відмінно глибоко пом'якшує шкіру та зволожує її, захищає від бактерій. Тому такий скраб у зимовий час буде дуже актуальним, коли шкіра пересушена.

  • 3 столові ложки чорного тертого шоколаду;
  • 100 г тростинного цукру;
  • 2 чайні ложки оливкової олії;
  • 1 ч. л. олії какао.

Шоколадный скраб

Скраб з апельсинових кірок

Скраб, який підніме настрій неймовірним цитрусовим запахом! Просто засуши кірки від мандарина, апельсинів, грейпфрута та лимонів. І потім подрібни їх у блендері та розведи в теплій воді, додай кілька крапель апельсинової олії.

Такий скраб відмінно освіжає та тонізує шкіру.

Кавовий скраб

Скраб, який подарує не лише результат, а й приємний аромат. Мелену каву добре розганяє кров і допоможе боротися з апельсиновою кіркою. Мед зволожить шкіру, зробить її гладкою.

  • 2 столові ложки меду;
  • 1 столова ложка кави великого помелу;
  • кориці.

Медово-сольовий скраб

Мед та сіль – це вже косметична класика. Все тому, що саме ця проста суміш дуже добре виводить зі шкіри шлаки.

  • 200 г солі;
  • 100 г рідкого меду.

Медово-солевой скраб

Детокс-скраб з імбиру

Імбир часто використовується для очищення всього організму. Його додають до чаю, смузі та інших напоїв, але також з імбиром можна проводити та детокс-програму для тіла. Наприклад, приготувати сухий скраб, який добре відлущує та тонізує шкіру.

  • 1 ст. ложка свіжого подрібненого імбиру;
  • ½ склянки солі, подрібненої у блендері;
  • 1 ст. ложка лимонного соку.

Як користуватися скрабом для тіла

Таку процедуру краще проводити ввечері перед сном і відразу після прийняття ванни або душу - шкіра розпариться і буде чистою, тому скраб краще подіє.

Просто нанеси трохи скрабу і розітріть його на шкірі м'якими масажуючими рухами, потім залиш на тілі на хвилин 5. Після цього скраб потрібно змити та обов'язково нанести на шкіру зволожувальний крем.

Найчастіше жирну шкіру очищають раз на тиждень, суху – раз на два тижні.

Попередній пост
дівчина енергія
5 продуктів, які підбадьорять тебе в зимові холоди
Наступний пост
зарядка
3 способи зробити ранкову зарядку максимально ефективною

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.