Схуднення ніг: 5 косметичних процедур, які точно допоможуть
Локального схуднення від дієт та вправ не буває. Але зменшити об'єм будь-якої частини тіла можна за допомогою простих процедур.
Масаж щіткою
Цю процедуру можна зробити вдома, вона допоможе позбавитися целюліту і підтягнути шкіру на ногах. Перед прийняттям душу потрібно 10-15 хвилин масажувати проблемні місця щіткою із натуральних матеріалів (синтетичні можуть залишити опік). Можна використати спеціальні креми.
Душ шарко
Ефективний метод схуднення, яким користувалися наші мами. Але з того часу в нього так і не з'явилося конкурентів. Струменеві води під великим натиском руйнує жирові відкладення в тих місцях, на які спрямована, роблячи ноги стрункими та красивими після декількох сеансів.
Обгортання
Обгортання для схуднення ніг можна зробити в салоні краси за допомогою лікувальної глини або суміші спеціальних трав. Найпопулярніше обгортання для ніг – водоростеве. Якщо ти хочеш зробити його в домашніх умовах, купи в аптеці водорості ламінарії, підготуй шкіру за допомогою душу і скрабу і чітко дотримуйся інструкцій на банку.
Медовий масаж
Це хороший антицелюлітний засіб, який у тому числі робить ноги худішими. Попри те, що це масаж, розслабитися за час його проведення не вийде: він болісний, хоч і ефективний. Переконайтеся, що у тебе немає хвороб шкіри та інших протипоказань, перш ніж спробувати цей ефективний засіб для схуднення ніг.
LPG-масаж
Одна з найпопулярніших процедур в апаратній косметології. За допомогою спеціального пристрою, зайві жир і рідина ефективно йдуть з проблемних частин тіла. Таким чином, схуднути можна саме в тій галузі, де цього хочеться. LPG – не одноразова процедура, для ефекту такий масаж потрібно зробити 10-20 разів.
