Що додати в каву, щоб зробити її кориснішою

корисна кава
Кожна друга людина у світі п'є каву. А ти?

Є багато корисних добавок у каву, які допоможуть не лише збагатити смак напою, а й зробити його корисним.

Перець

Кава з перцем має давню історію. Наші предки любили такий напій не лише за аромат та смак, а й за лікувальні властивості. Річ у тім, що перець відомий як відмінний антимікробний засіб.

Перец

Мед

Це частування, скоріше, для гурманів і може здатися незвичайним. Мед надає напою особливий смак, аромат і при цьому несе користь організму.

Лимон

Здивована? Так, каву і справді можна пити з лимоном. Такий напій називається еспресо-романо – і має досить незвичайний смак. Сік лимона містить вітамін С, який добре нейтралізує дію кофеїну.

Лимон

Куркума

Молоко з куркумою в Індії є справжніми ліками, адже до складу цієї ароматної спеції входить куркумін – речовина з потужними антиоксидантами та протимікробними властивостями. Завдяки цьому куркумін допомагає очистити печінку, покращує травлення та навіть допомагає покращити зовнішній вигляд. Тому куркуму добре додавати в каву з молоком.

Кориця

Звичайно ж, кориця – найвідоміша добавка до кави. Разом із чарівним ароматом, ця спеція додає напою потужну дозу антиоксидантів, які допомагають плавно очистити організм та покращити роботу кишківника.

Корица

Попередній пост
користь калини
7 причин, чому тобі варто їсти калину взимку та восени
Наступний пост
гарбуз
5 вагомих причин додати в раціон гарбуз цієї осені

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.