Ідеальний овочевий паштет за 30 хвилин

Ідеальний овочевий паштет за 30 хвилин
Оригінальний рецепт смачної закуски!
Тип кухні
Європейська
Калорійність
226
ккал
Інгредієнти
4
порції
Відмічайте необхідні продукти для того, хто йде за покупками!

Днями ведучий програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» і відомий кулінарний експерт Григорій Герман розповів, як приготувати корисний і поживний квасолевий паштет, який стане у пригоді навіть вегетаріанцям.

Як приготувати квасолевий паштет: рецепт

  1. Пательню відправити на вогонь і додати 50 г масла або олії.
  2. Подрібнити цибулю та часник і обсмажити до прозорості.
  3. Додати до овочів сіль, паприку, хмелі-сунелі та мускатний горіх за смаком, а також залишки масла. Ретельно перемішати та прибрати з вогню.
  4. Подрібнити волоський горіх і додати його до відвареної квасолі. Туди ж відправити петрушку, готову цибулю з часником.
  5. Подрібнити інгредієнти за допомогою блендера до однорідного стану (у разі потреби додати воду).

Подавати паштет з грінками.

Смачного!

Попередній пост
Бургер з баранини
Бургер з баранини
Наступний пост
Пастуший пиріг з яловичим фаршем
Пастуший пиріг з яловичим фаршем

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

«Холостяк 13. Як знайти кохання» – випуск від 22.11.2024 дивитись онлайн

Романтика, скандали та поради від експертів про жіночу дружбу і суперництво у третьому випуску пост-шоу «Холостяк 13. Як знайти кохання».
Шоубіз

Холостяк 13: 4 випуск дивитись онлайн - 22.11.2024

Скандал між дівчатами і романтичні побачення в горах.
Фітнес та здоров'я

Алергія на шампунь: причини, симптоми та що робити, якщо шампунь не підійшов

Що робити при алергії на шампунь? Повний гід із вирішення проблеми