Виталий Козловский рассказал, какое упражнение поможет прессу стать стальным

Виталий Козловский
Певец Виталий Козловский может похвастаться отличной физической формой.

Прессу Виталия Козловского позавидует любой, но чтобы достичь таких результатов, певец ежедневно занимается спортом. И советует так делать каждому.

За кулисами национальной премии «Українська пісня року 2020» для канала «Украина» Виталий рассказал, что ему помогает держать тело в тонусе и позволяет ли он себе летом полакомиться шашлыком.

В любой непонятной ситуации занимайся спортом. Это никогда не будет лишним. Каждый день я делаю нагрузку на разные группы мышц. Мое любимое упражнение – висеть на турнике и поднимать ноги вверх. Это то, что лучше всего помогает вашему прессу стать стальным. К пляжному сезону я готов, у меня нет лишних килограммов и я чувствую себя эстетически комфортно

– отметил Виталий Козловский.

 Виталий Козловский

Благодаря интенсивным тренировкам певец может позволить себе любимую летнюю вкусность – шашлык. Хотя сам его никогда не мариновал и свинину не любит, но отдает предпочтение именно шашлыку из свиной вырезки.

Он намного сочнее и вкуснее. Поэтому учитывайте: если будете приглашать меня на шашлык, делайте его из хорошей свиной вырезки без лишнего жира

– пошутил артист.

 Виталий Козловский

Фото в тексте: instagram.com/vkozlovskiy

Предыдущий пост
Владимир Остапчук
Владимир Остапчук назвал книги, которые когда-то перевернули его жизнь
Следующий пост
Дмитрий Комаров
Дмитрий Комаров показал необычный подарок от супруги на день рождения

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.