Тоня Матвиенко рассказала, что ей помогло похудеть на карантине
Украинская певица Тоня Матвиенко признается, что сбрасывать лишний вес с каждым разом дается все сложнее.
Меня часто спрашивают: «Тоня, как тебе удается держать хорошую форму?». Такие комплименты, конечно, приятно слышать, но дородовой формы я еще не достигла. Наверное, каждая женщина, которая родила после 30-ти, и ребенок уже не первый, знает - трудно бороться с набранными килограммами. К тому же, я долго в декрете не была - начала активно ездить с концертами уже через несколько месяцев после родов. А гастроли это всегда ненормированный график и отсутствие рациона
- рассказывает артистка в интервью edinstvennaya.ua.
В тот период Тоня решила прибегнуть к спорту. Она начала заниматься с тренером, посещать бассейн.
После рождения Нины в моей жизни появился спорт. Конечно, во время карантина было немного сложно держать себя в форме, потому что онлайн-тренировки не такие эффективные - нет рядом строгого инструктора (улыбается)
- добавляет певица.
Вместе со спортом Матвиенко также стала ходить на массажи и даже пробовала посидеть на диете. Артистка отметила, что увидела неплохой результат, когда перестала есть после 19:00 и употреблять алкоголь и тому подобное.
Также смотрите выступление артистки в музыкальном проекте «Место встречи» по субботам в 20:30 на «Интере». Телезрителей ждет встреча и с другими известными исполнителями и любимыми песнями, слова которых мы знаем наизусть и часто напеваем. Это музыкальные произведения, которые ассоциируются у нас с дорогими сердцу людьми и важными событиями, которые дают нам возможность еще раз хотя бы на миг вернуться в счастливые моменты нашей жизни и снова пережить забытые эмоции. Ведущие проекта - Анастасия Даугуле, Андрей Доманский и Андрей Данилевич.
Фото в тексте: instagram.com/tonya_matvienko
