Что такое свобода быть собой и как ее достичь

свобода
Свободны ли мы на самом деле? Или находимся в плену чужих мыслей, целей и желаний?

Все мы — уникальны, но при этом и похожи друг на друга. Если много путешествовать, это особенно заметно: в каждой стране люди имеют какую-то общую особенность, которая отличает их от иностранцев. 

Так происходит потому, что мы все растем в обществе и перенимаем у него стандартные модели поведения, взгляды и вкусы. Иногда настолько, что теряем собственные личности. 

Как же обрести себя и стать собой, а не калькой с других людей? Есть несколько советов. 

Экспериментируй

Героиня Джулии Робертс в фильме «Сбежавшая невеста» ела яйца, приготовленные так, как это любит ее парень. Менялся парень — менялись предпочтения. Что помогло ей наконец понять, кто она на самом деле и остановиться на одном мужчине?

Она просто попробовала разные способы приготовления яиц и выбрала тот, который нравился именно ей. Только методом проб и ошибок ты можешь узнать, что — твое. 

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_443420281.jpg

Читай

Книга развивают фантазию и расширяют кругозор. Начитанному человеку сложно что-то навязать рекламой, убедить, продать ему ненужное.

Книги помогают познать себя изнутри, дают ту самую свободу быть собой. 

Путешествуй

Только выходя за рамки собственной культуры, познавая взгляды других на мир, ты можешь расширить и собственные взгляды. Взять от других то, что тебе нравится и увидеть, как не сложно отказаться от того, что ты не любишь в себе, но привыкла считать жизненно необходимым. 

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_748295905.jpg

В ТЕМУ: 

Выходи из зоны комфорта

Сложно осознать, что же ты любишь на самом деле, если мир твой ограничен. Ищи новые маршруты, пробуй новую еду и напитки, экспериментируй с деятельностью, всегда учись. Так твой выбор будет гораздо шире.

В ТЕМУ: 

Твори

Творчество и показывает нам же — нас изнутри. Творить — значит быть собой, смотреть на себя, общаться с собой и дарить лучшее, что у тебя есть миру. 

Предыдущий пост
4 простых вопроса, которые сделают тебя продуктивной
4 простых вопроса, которые сделают тебя продуктивной
Следующий пост
школа
Как помочь ребенку адаптироваться к школе: 6 полезных советов от психолога

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.