Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали
І хоч весь цей час українці демонструють на весь свою стійкість і силу духу, буває, нервова система не витримує перевантаження. Постійні скандали вдома руйнують сім’ї та психіку дітей. У рубриці щоденного дайджесту СТБ «Все буде добре» — «Допомога психолога» — Дмитро Карпачов пояснив, що робити, якщо вдома не закінчуються сварки.
Зважайте на те, що у вас і ваших близьких зараз виснажена нервова система. Крики і сварки - нормальна реакція на ненормальні умови. Багато хто не витримує того, що немає впевненості у завтрашньому дні.
Не вплутуйте дітей у конфлікти дорослих. Краще, аби малеча не чула ваших сварок. Якщо вже так сталося, що дитина побачила скандал - поговоріть з нею відверто.
Якщо дитина чула ваші сварки, заспокойтеся та поясніть їй, чому так сталося, і що причина не в ній.
Сформулюйте у дитини розуміння, що конфлікти інколи можливі, але така поведінка є неприйнятною. Кожен повинен вміти керувати своїми емоціями.
