Сколько времени нужно, чтобы пережить расставание?

разрыв
Статья эксперта
Научиться жить после расставания с любимым человеком - настоящее испытание.

Ираида Арсени
Психолог и эксперт в построении семейных отношений с успешным мужчиной. Авторские методики.

Никто не даст однозначного ответа на этот вопрос. Как правило, всегда понимаешь на интуитивном уровне, когда пора прекратить страдания и вернуться к нормальной жизни. Никто не переживает из-за разрыва десятилетиями, ведь это явно неадекватная позиция.

А три года нормально? Для некоторых может и да. Например, если отношения были продолжительными или расставание принесло слишком много боли.

А будет ли нормальным страдать год после того, как проведешь с мужчиной потрясающую неделю? Адекватно ли окунуться в сказочные выходные, а потом искать встречи с этим «принцем» еще пару месяцев и не представлять никого другого рядом с собой? Ведь некоторые на самом деле страдают годами и не позволяют себе строить отношения с кем-то еще!

Начнем с того, что женщина, которая слишком быстро впускает мужчину в свою жизнь, не слишком высоко себя ценит. При стабильной самооценке она присматривается к потенциальному партнеру и не торопится переместить отношения в горизонтальную плоскость. Прежде чем впустить его в свою жизнь и постель, женщина принимает ухаживания и оценивает поведение мужчины.

Часто девушки пренебрегают этим этапом, а в итоге подпускают к себе слишком рано и не тех. Они начинают думать, строить совместные планы, чувствовать непреодолимое влечение, хотя мужчина еще никак не дал понять, что заинтересован в построении серьезных отношений.

Правда в том, что женщина всегда выбирает любовь по себе. Когда она цепляется за мужчину и всячески пытается его удержать рядом слишком рано, это говорит о том, что она достойна именно таких отношений.

пара растается

После замечательной недели совместного времяпрепровождения женщина уже склонна начать ковыряться в себе и думать, что она сделала не так, если вдруг мужчина пропадает из вида. Она погружается в несбыточные мечты и все больше сомневается в себе. Это провальная позиция.

В идеальной картине женщине необходимо дать мужчине возможность проявить себя. Она лишь присматривается к нему, а он, в свою очередь, доказывает ей поступками и поведением, что он достойный партнер. Часто же «голодная» женщина хватается за наживку в виде пустых обещаний, а потом очень болезненно соскакивает с этого крючка. Так происходит до тех пор, пока женщина не научиться себя ценить.

Нередко отношения заканчиваются и после более продолжительного периода. Даже если они продлились десятки лет, адекватно ли страдать всю оставшуюся жизнь? Страдание – это всегда ваш выбор, хоть часто и бессознательный.

Расставаясь, мы теряем что-то ценное, но этого совсем не надо бояться. Боль – это не плохое явление. Это лишь обратная сторона положительных событий. Другое дело, когда человек сознательно выбирает страдать годами и наотрез отказывается прекращать жить в этом кошмаре. Такими действиями он ставит крест на своем будущем.

парень и девушка расстались

В своей работе я часто сталкиваюсь с историями, когда мужчина пропадает после месяца потрясающих отношений или после многомесячной переписки. Женщины, которых бросили, мучаются, переживают и теряют всяческий интерес к жизни. А ведь некоторых своих ухажеров они даже в глаза не видели!

Если вы узнали себя в этой статье, задайте вопрос: «А почему я страдаю?». Действительно, не слишком ли большое значение вы предаете человеку, который этого явно не заслужил? После того, как ответите, подумайте, как на самом деле вы относитесь к самой себе.

Мне бы хотелось, чтобы эта статья пробудила не только тех, кто привык впускать мужчин в свою жизнь слишком быстро, но и тех, кто по каким-то причинам переживает разрыв после длительных отношений. Позвольте себе жить дальше. На этом ваша личная история точно не закончилась – впереди вас ждет куда более счастливая глава. Я знаю это точно. Да думаю, что и вы это понимаете.

Предыдущий пост
отношения
Арт-коуч рассказал, какие ошибки мешают построить семейное счастье
Следующий пост
Как полюбить себя без психолога
Как полюбить себя такую, какая ты есть без помощи психолога?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.