Как помочь тем, кто оказался в трудной ситуации
Обстоятельства бывают разными, но есть масса примеров других людей, которые смогли преодолеть трудности и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Как помочь другу или близкому человеку справиться с разрывом отношений, зависимостью, тяжелой болезнью? Как изменить их отношение к происходящему? Порой стоит всего лишь показать, как это получилось у других людей.
Если произошел разрыв с любимым человеком
Известные писательницы, политики, дизайнеры делятся опытом в Сети и на страницах своих книг. Например, одна из психологов Юлия Рублева написала произведение "Девочка и пустыня". Отличное произведение для тех, кто начинает все с чистого листа.
Откровенные, сильные и интересные интервью Ирины Хакамады о ее личных отношениях с мужчинами можно найти в интернете. На своих мастер-классах политик и телеведущая открыто рассказывает о своих четырех браках, о том, как встала на ноги и шла дальше, пройдя через измены и предательство. В четвертом браке Ирина Хакамада счастлива уже много лет. И у нее есть чему поучиться.
В ТЕМУ: 9 привычек счастливой женщины
Если появилась тяжелая болезнь
Мы уже писали об известном берлинском дизайнере Яне Франк, которая вела успешную жизнь, пока однажды не оказалась в больницы с резкими болями в животе. А потом узнала, что у нее рак. После нескольких операций врачи разводили руками и говорили, как им жаль, но она умирает. Однако Яна Франк не сдавалась, продолжая борьбу с онкологией. О своем опыте она рассказала в Живом Журнале. А мы поделились информацией о книге, которая помогла Яне Франк изменить обстоятельства в лучшую сторону. Ты найдешь эту статью, перейдя по ссылке.
Если не получается похудеть
Для кого-то эта ситуация не покажется проблемной. Но есть люди, которые не могут пересилить чувство голода. Отсюда лишний вес и множество комплексов.
Как помочь в этой ситуации? Опять же примеры из жизни. Вернее - видео и посты тех людей, которые своим образом жизни показывают, всегда есть к чему стремиться.
Взять, например, Аниту Луценко. Стоит всего лишь зайти на ее страничку в Instagram, почитать о правилах, советах и методах похудения известного тренера, чтобы сделать первый шаг к похудению. Причем фитнес дома порой занимает всего 5-10 минут.
В ТЕМУ: Фитнес дома: 5 минут с Анитой Луценко, чтобы быстро похудеть
Еще одним отличным мотиватором может стать для полного человека чемпионка по фитнесу Катя Усманова. В одном из блогов она рассказала о том, что ей помогает оставаться в форме. И привела отличный пример, рассказав о своей подруге. Внешний вид и настроение звезды поможет изменить жизнь в лучшую сторону.
Фото в тексте: Instagram
