Как улучшить секс: психолог назвала ТОП-3 действенных лайфхака

Как улучшить секс
Психолог реалити Нового канала "Эксы" Наталья Ежова назвала три способа, как улучшить секс.

Одну из завершающих недель второго сезона команда "Эксов" посвятила интимной жизни. Участникам попытались объяснить, что секс – важная составляющая крепких отношений.

Эта тема очень деликатна. Именно поэтому вокруг нее и возникает столько умалчиваний и мифов. Но стоит помнить: если партнеры не удовлетворены друг другом, то они могут искать этого удовольствия на стороне. Так возникают измены

– говорит психолог реалити Наталья Ежова.

Психолог "Эксов" рассказала, что нужно сделать, чтобы исключить в отношениях измены, а также улучшить свою сексуальную жизнь.

Вызывай желание у своего партнера

Заинтересовывай своего партнера, чтобы у него возникало настоящее сексуальное желание. Сделай так, чтобы он захотел тебя. 

К примеру, в 7-м выпуске "Эксов" у участников было испытание на самый длинный поцелуй. Свете было дискомфортно целоваться на публике, но Вася ее заставлял. Тогда как Саша, наоборот, всячески поощрял свою Светлану к поцелуям – касался ее с удовольствием, обнимал. Поэтому поцелуй последних был длиннее.

пара занимается сексом

Говори в деталях о том, что нравится тебе, и слушай своего партнера

Секс – это действие, которому можно научиться. Но только при условии, если ты даешь фидбэк: проговариваешь различные детали и слушаешь их в ответ от своего партнера.

Расспрашивай о фантазиях своего партнера и реализуй их

Нереализованные желания приводят к изменам. Если не ты воплотишь фантазии своего партнера, то это могут сделать другие.

пара занимается сексом

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост
Как пережить расставание с мужчиной
Спланировать заранее свое расставание: когда и зачем это делать?
Следующий пост
Как найти себя настоящую
Как найти себя настоящую и научиться понимать свои потребности: психологическое упражнение

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.