Стоит ли заниматься сексом во время месячных и какие есть нюансы: советы сексолога
![секс во время месячных](https://edyna.media/storage/images/pictures/article/19071_max.jpg)
![/storage/shares/uploads/files/21728547_2068704959821700_6745595094205763206_n.jpg](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/21728547_2068704959821700_6745595094205763206_n.jpg)
Оксана Ефремова, сексолог-психолог, автор тренинговых программ о сексе и сексуальности предупреждает о некоторых особенностях секса о время месячных.
Только презерватив
Во время месячных организм более уязвим ко всякого рода инфекциям. Потому что шейка матки открыта, а в самой матке по сути рана – отслаивается эпителий.
![/storage/shares/uploads/files/shutterstock_499266691.jpg](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/shutterstock_499266691.jpg)
В ТЕМУ Секс по дружбе: 3 плюса и один минус
Если у тебя партнер постоянный, у вас есть справки, что вы здоровы, то в принципе можно. Но очень осторожно и только с презервативом.
И не в первые два дня месячных. А уже когда основное кровотечение прошло.
Позы
Ни в коем случае нельзя переворачивать и поднимать таз вверх. Так что все позы, связанные с подниманием ног и таза не подходят.
![/storage/shares/uploads/files/shutterstock_618629459.jpg](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/shutterstock_618629459.jpg)
В ТЕМУ Как предпочитают заканчивать половой акт женщины и как мужчины
Во время менструации кровь вытекает вниз. А если ты закинешь ноги вверх, появится риск, что кровь пойдет в обратную строну и может попасть в брюшную полость.
Поэтому лучше выбирай позу наездница или даже миссионерскую.
Тампоны для секса
Есть даже тампоны, которые специально придумали, чтобы можно было комфортнее во время месячных заниматься сексом.
![/storage/shares/uploads/files/shutterstock_653302822.jpg](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/shutterstock_653302822.jpg)
Он мягкий, поролоновый, поэтом член может спокойно зайти. С таким тампоном немного чище секс. И наверняка возможны даже оральные ласки.
Как еще испытать оргазм
Болевые ощущения от месячных уменьшаются из-за оргазма. А его можно получать хоть три раза в день во время месячных.
Клиторальная стимуляция отлично доводит до оргазма. И никаких рисков подцепить инфекцию.
![/storage/shares/uploads/files/shutterstock_779082055.jpg](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/shutterstock_779082055.jpg)
В ТЕМУ 3 мифа о мастурбации, в которые все еще верят
Поэтому задействуй пальцы, вибратор, секс-игрушки, мужчину. И получай себе свой оргазм во время месячных.
Фотографии: shutterstock, facebook.
Давай дружить в Инстаграм!