Диетический шашлык: вкусное постное блюдо

16.12.2015

Тем, кто сидит на диете или соблюдает пост, предлагаем вкусный рецепт овощного шашлыка. Подавать его можно со сладким соусом.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

2 цукини 1 луковица 8 маленьких шампиньонов 1 баклажан 2 сладких болгарских перца пучок зелени 3 ст. ложки растительного масла 150 г сладкого соуса соль,перец

Отправьте выбранное:

Замочи деревянные шампуры в воде на 10 минут. Обсуши и разогрей гриль.
Вымой и просуши овощи и грибы.
Нарежь толстыми кружочками цукини, баклажаны и тонкими кольцами лук.
Нанижи овощи и грибы на шампуры, полей их маслом.
Запекай на гриле 10 минут.

Предыдущий пост

Рецепт паштета из фасоли с зеленым соусом

Следующий пост

Китайская кухня: яичная лапша с морковью, грибами и кунжутом – пошаговый рецепт с фото

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.

Статья эксперта

Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.

Хочу ещё