Фаршированные кальмары

Фаршированные кальмары
Этот простой рецепт фаршированных кальмаров понравится даже тем, кто к морепродуктам в своем меню не привык! Получается сочно, вкусно и очень нежно!
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Крем-суп из спаржи и брокколи

  1. Тушки кальмаров тщательно очисти и промой под водой. Опусти их в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты, а затем остуди. 
  2. Яйца предварительно отвари вкрутую и остуди. Очисти их и мелко натри.
  3. В небольшой миске соедини все компоненты начинки: измельченную зелень, мелко натертый сыр и яйца. Посоли, поперчи и заправь сметаной.
  4. Нафаршируй кальмары яично-сырной начинкой. Форму для гриля смажь маслом. Если у тебя нет гриля, запекай в разогретой до 180 С духовке в течение 15 минут. Если используешь гриль, обжаривай каждую тушку в течение 8-12 минут.
Предыдущий пост
Шоколадно-морковные кексы
Шоколадно-морковные кексы
Следующий пост
Салат из говядины и помидоров
Салат из говядины и краснокочанной капусты

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Когда болит ухо – не жди, пока станет хуже. Все, что нужно знать про отит

Что делать при боли в ухе? Рассказываем, как распознать симптомы отита, чем его лечить, когда срочно обращаться к врачу и как защитить себя и ребенка от воспаления.
Foodstyle

А ты знала, почему бутылка вина именно 0,75 л? Эксперты винного бренда Villa UA объясняют

Формат бутылки 0,75 л – это результат исторических традиций, физиологии виноделов и удобства для твоего удовольствия.
Красота

Как правильно загорать без вреда для кожи: 7 вопросов о солнцезащитных кремах

Лето в самом разгаре, а это значит, что мы проводим больше времени на свежем воздухе и на открытом солнце.
Фитнес и здоровье

Диета при воспалении кишечника: что можно есть и как облегчить симптомы

Забота о кишечнике начинается с тарелки – узнайте, как питание помогает восстановить баланс и вернуть себе легкость.