Фаршированные кальмары

Фаршированные кальмары
Этот простой рецепт фаршированных кальмаров понравится даже тем, кто к морепродуктам в своем меню не привык! Получается сочно, вкусно и очень нежно!
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Крем-суп из спаржи и брокколи

  1. Тушки кальмаров тщательно очисти и промой под водой. Опусти их в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты, а затем остуди. 
  2. Яйца предварительно отвари вкрутую и остуди. Очисти их и мелко натри.
  3. В небольшой миске соедини все компоненты начинки: измельченную зелень, мелко натертый сыр и яйца. Посоли, поперчи и заправь сметаной.
  4. Нафаршируй кальмары яично-сырной начинкой. Форму для гриля смажь маслом. Если у тебя нет гриля, запекай в разогретой до 180 С духовке в течение 15 минут. Если используешь гриль, обжаривай каждую тушку в течение 8-12 минут.
Предыдущий пост
Шоколадно-морковные кексы
Шоколадно-морковные кексы
Следующий пост
Салат из говядины и помидоров
Салат из говядины и краснокочанной капусты

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.