Котлеты из лосося с соусом из авокадо

Тефтели из лосося с соусом из авокадо
Котлеты из лосося очень просты в приготовлении, поскольку для доведения этой рыбки до готовности достаточно всего лишь нескольких минут. Главное, приготовить вкусный фарш.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Суп-пюре из зеленого горошка с беконом

  1. Лосось нарежь кубиками и взбей в блендере вместе с 2 зубчиками чеснока, луком и кинзой.
  2. В готовый фарш добавь сок из половины лимона, сухари, нарезанную мелкими кубиками морковь и специи. Хорошо перемешай и слепи небольшие лепешки.
  3. Обжарь их на оливковом масле с обеих сторон по 1-2 минуте.
  4. Приготовь соус. Разомни авокадо вилкой и смешай с йогуртом, соком лимона, чесноком, перцем и солью.
Предыдущий пост
Галета со сливами
Галета со сливами
Следующий пост
Морковное варенье
Морковное варенье

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Плавание при беременности: можно ли, когда начинать и в чем польза

Вы удивитесь, но всего 30 минут в воде способны заменить полноценную тренировку и избавить от самых частых недугов беременных.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.